Lichořeřišnice zelená

Původem z Jižní Ameriky, koncem 19. Století byla dovezena do Evropy, kde jsme si na ni rychle zvykli. Lichořeřišnice (které doma říkáme řeřicha obsahuje vlákninu, vodu, vápník, fosfor, železo, vitamin B2, vitamin B3 a vitamin C. Zajímavý je obsah vápník, fosforu a železa. Lichořeřišnice má silné antibiotické účinky, pomáhá při nachlazení, chřipce, bolestech v krku, pomáhá při zánětech v oblasti močových a dýchacích cest. Je skvělá proti vzniku žaludečních vředů, pomáhá při zánětech, problémech s prokrvením organismu, zpevňuje vlasy a nehty. Pozor: lichořeřišnice se nemá ráda s alkoholem!